Grupo semanal de
COACHING Y MOVIMIENTO
Ven a probar una clase gratuita
Miércoles 30 de enerode 19:45 a 21:15 h.
Aprenderemos a:
·
Sentir el cuerpo, darnos cuenta de
cómo estamos e ir soltando poco a poco los lastres que nos dificultan el
movernos libremente por la vida
·
Tomar conciencia de lo que nos
gustaría cambiar en nuestras vidas, identificar aspectos que ya no nos sirven y
qué nuevas vivencias nos gustaría introducir
·
Darles forma, representarlas, resonar
con ellas con el fin de obtener la motivación necesaria para iniciar o reforzar
el camino
·
Mejorar la comunicación, trabajar la
escucha activa y la manera de comunicar nuestros mensajes de forma más amable y
efectiva.
·
Apoyarnos a nosotros mismos y a los
demás mediante el acompañamiento empático
Utilizaremos
las
técnicas de Coaching y Movimiento
expresivo para tomar contacto con la realidad actual y definir la que nos
gustaría crear en nuestras vidas.
·
El
Movimiento expresivo (Sistema Rio Abierto) nos ayuda a
preparar el cuerpo para abrirlo a nuevas experiencias y poder fluir mas en el
momento, liberarnos de las tensiones, disfrutar, relajarnos y desarrollar la
creatividad..
·
El
Coaching
nos facilita transformar los deseos en objetivos, y así iniciar el camino hacia
su realización.
·
La
combinación de Coaching y Movimiento potencia los beneficios de
cada una de las técnicas para sintonizar el cuerpo y la mente de manera
armónica y facilitar la realización de tu potencial
Horario: Miércoles de 19:45 a 21:15 h.
Precio: 60€ al mes
Realizado
por:
Mar Asunción: Experta en Coaching
Personal. Diplomada en Movimiento Expresivo y Técnicas Psicocorporales para el
Desarrollo Armónico.Formación en PNL, Focusing, Bioenergética, Eneagrama,
Facilitación y Resolución de conflictos.
Bióloga, 25 años de experiencia dirigiendo programas en ONGs
Información e inscripciones:
ISHVARA,
Centro de Salud y Armonia. C/ Antonio M;achado 17. Madrid
<M>Valdezarza
http://coaching-movimiento.blogspot.com
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