TALLER COACHING Y MOVIMIENTO:
Abrir el cuerpo para enfocar la mente
Viaje interior que te llevará a definir más
claramente la meta donde dirigirte, y a
encontrar los recursos que necesitas para recorrer el camino
Aprenderemos a:
·
Sentir el cuerpo, darnos cuenta de
como estamos e ir soltando los lastres que nos dificultan el movernos
libremente por la vida
·
Tomar conciencia de lo que nos gustaría
cambiar, identificar aspectos que ya no nos sirven y qué nuevas vivencias nos
gustaría introducir
·
Estar atentos a los obstáculos más
frecuentes que encontramos para así poder salvarlos y avanzar
·
Diseñar un plan de acción que nos
facilite la consecución de nuestros objetivos.
·
Apoyarnos a nosotros mismos y a los
demás mediante la escucha y el acompañamiento empático.
Utilizaremos
las
técnicas de Coaching y Movimiento
expresivo para tomar contacto con la realidad actual y definir la que nos
gustaría crear en nuestras vidas.
·
El
Movimiento expresivo (Sistema Rio Abierto) nos ayuda a
preparar el cuerpo para abrirlo a nuevas experiencias y poder fluir mas en el
momento, liberarnos de las tensiones, disfrutar, relajarnos y desarrollar la
creatividad..
·
El Coaching nos
facilita transformar los deseos en objetivos, y así iniciar el camino hacia su
realización.
·
La
combinación de Coaching y Movimiento potencia los beneficios de
cada una de las técnicas para sintonizar el cuerpo y la mente de manera
armónica y facilitar la realización de tu potencial
Taller fin de semana 9 y 10 Junio en horario de sábado de 10:00 a 14:00 h y de 16:00
a 18:00 h. y domingo de 10:00 a 14:00 h. Precio
del taller: 100 €
Presentación gratuíta viernes 8 de
Junio a las 20:00 h.
Realizado
por:
Mar Asunción: Experta en Coaching
Personal. Diplomada en Movimiento Expresivo y Técnicas Psicocorporales para el
Desarrollo Armónico.Formación en PNL, Focusing, Bioenergética, Eneagrama,
Facilitación y Resolución de conflictos.
Bióloga, 25 años de experiencia dirigiendo programas en ONGs
Información e inscripciones:
ISHVARA,
Centro de Salud y Armonia. C/ Antonio M;achado 17. Madrid
<M>Valdezarza
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