TALLER COACHING Y MOVIMIENTO:
Abrir el cuerpo para enfocar la mente
Viaje interior que te llevará a definir más claramente la meta donde dirigirte,  y a encontrar los recursos que necesitas para recorrer el camino
Aprenderemos a:
·        Sentir el cuerpo, darnos cuenta de como estamos e ir soltando los lastres que nos dificultan el movernos libremente por la vida
·        Tomar conciencia de lo que nos gustaría cambiar, identificar aspectos que ya no nos sirven y qué nuevas vivencias nos gustaría introducir
·        Estar atentos a los obstáculos más frecuentes que encontramos para así poder salvarlos y avanzar
·        Diseñar un plan de acción que nos facilite la consecución de nuestros objetivos.
·        Apoyarnos a nosotros mismos y a los demás mediante la escucha y el acompañamiento empático.
Utilizaremos las técnicas de Coaching y Movimiento expresivo para tomar contacto con la realidad actual y definir la que nos gustaría crear en nuestras vidas.
·        El Movimiento expresivo (Sistema Rio Abierto) nos ayuda a preparar el cuerpo para abrirlo a nuevas experiencias y poder fluir mas en el momento, liberarnos de las tensiones, disfrutar, relajarnos y desarrollar la creatividad..
·        El Coaching nos facilita transformar los deseos en objetivos, y así iniciar el camino hacia su realización.
·        La combinación de Coaching y Movimiento potencia los beneficios de cada una de las técnicas para sintonizar el cuerpo y la mente de manera armónica y facilitar la realización de tu potencial

Taller fin de semana 9 y 10 Junio en horario de sábado de 10:00 a 14:00 h y de 16:00 a 18:00 h. y domingo de 10:00 a 14:00 h. Precio del taller: 100 €
Presentación gratuíta viernes 8 de Junio a las 20:00 h.
Realizado por:
Mar Asunción: Experta en Coaching Personal. Diplomada en Movimiento Expresivo y Técnicas Psicocorporales para el Desarrollo Armónico.Formación en PNL, Focusing, Bioenergética, Eneagrama, Facilitación y  Resolución de conflictos. Bióloga, 25 años de experiencia dirigiendo programas en ONGs
Información e inscripciones:
ISHVARA, Centro de Salud y Armonia. C/ Antonio M;achado 17. Madrid <M>Valdezarza  
Tl. 91.316.46.45 . Mvl. 657.35.82.76 , www.ishvara.es
Mar Asunción. Mvl: 686 240 884, coachingmar@hotmail.com

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